باور سلامتی


7 امتیاز امتیاز مثبت
سارا محسنی سارا محسنی : 572 روز عضو جوان موفق

چه باوری داشته باشیم تا جسم و روان سالمی داشته باشیم؟


4 پاسخ
2 امتیاز امتیاز مثبت
ناهید اردستانی ناهید اردستانی : 572 روز عضو جوان موفق

به نظر من اگر این پارامترها رو داشته باشیم جسم و روان سالمی داریم:
تفکر مثبت ، احساس آرامش در زندگی ، مهارت تحمل سختی‌ها ، بخشیدن دیگران ، عاداتی خوب برای پربار کردن زندگی ، پاک‌سازی ذهن ، قدرت خوش‌بینی در زندگی ، پرورش ذهن و روح و …

« دیدگاه ها »
افشین کامرانی
افشین کامرانی

سلام مهزیار جان
رسیدن به هر هدفی دیر و زود داره ولی سوخت و سوز نداره…

مهزیار دارابی
مهزیار دارابی

پارامترای خوبی هستن ولی هر کدومشون یه جورایی مهارت محسوب میشن و خیلی طول میکشه تا به همه اونا برسیم

0 امتیاز امتیاز مثبت
مهزیار دارابی مهزیار دارابی : 569 روز عضو جوان موفق

من یه راهکار خیلی ساده دارم اگر همیشه مراقبین که مریض نشین و این مراقبت از خودتون و دیگران بیش از حد باشه یعنی باورهاتون در مورد سلامتی خوب نیست. همیشه سعی کنین خودتون رو در بهترین حالت تصور کنین و اگر افکارتون به سمت مریضی رفت سعی کنین به چیز دیگه ای تمرکز کنین

« دیدگاه ها »
افشین کامرانی
افشین کامرانی

مراقب بودن نسبت به مریض نشدن هم معنای فکری و هم معنای عملی داره ، افکار سمت مریضی نره و انجام بهداشت…

حمید
حمید

آقای دارابی یعنی دیگه نیازی به رعایت بهداشت نیست؟ همین که به سلامتی فکر کنیم کافیه؟

1 امتیاز امتیاز مثبت
حمید حمید : 358 روز عضو جوان موفق

به نظر من هم باید از لحاظ فکری به سلامتی فکر کرد و هم بهداشت را رعایت کرد چون انسان هم بعد مادی داره هم روحی پس باید علاوه بر باورهای خوب و عدم تمرکز به بیماری، بهداشت فردی و اجتماعی را هم رعایت کرد.

« دیدگاه ها »
افشین کامرانی
افشین کامرانی

دقیقا زدی به هدف حمید جان
«فکر و عمل»
فکر به سلامتی و عمل به بهداشت فردی و…

1 امتیاز امتیاز مثبت
افشین کامرانی افشین کامرانی : 576 روز عضو جوان موفق

سلام سارا خانم
ابتدا باید به چند نکته توجه کنیم
۱) صرف باور و تفکر درمورد هر چیزی کارساز نیست
۲) علاوه بر بکار گیری افکار باید عمل را هم در رسیدن به اهداف بکار بگیریم
۳) سومین نکته که مهم ترینشون هست اینه که باور بدون عمل نتیجه درست یا بهتر بگوییم نتیجه کامل و جامعی ندارد و بالعکس یعنی عمل بدون باور و تفکر و اندیشه…
پس برای رسیدن به اهداف یا جسم و روان سالم نیاز به ۲ پارامتر هست «باور و عمل».
خب حالا چه باوری داشته باشیم:
آیا صرفا باور به تن و بدنی سالم نیاز هست؟
خیر، فقط این باور بطور کامل کارساز نیست…
علاوه بر باور به همان تن و روان و جسم سالم ، برای زیباتر کردن و کامل تر کردن افکار در مسیر درست جسم و روان سالم چند پارامتر نیاز هست:
ابتدا سپاس از خداوند برای جسم و تن سالمی که داریم ثانیا درخواست برای قوی تر شدن در هدف مورد نظر(باید ذکر کنیم اهدافمان چه هستند) سومین مورد که از همه مهم تر هست ایمان به توانایی قدرت خداوند….
اما تمام این موارد بدون عمل نتیجه کاملی نخواهد داشت
ذهن و افکار قوی در رسیدن به اهداف مهم و بسیار مهم است اما عمل هم به همان اندازه مهم است.
نتیجه کی: باور به رسیدن کامل به هدف با درخواست از خداوند وتلاش فکر ما + عمل در رسیدن به جسم و روان سالم…

اشتراک در شبکه های اجتماعی
×

ورود به حساب کاربری